お口のくに

「お口のくに」ってどんな世界？

「お口のくに」は、わたしたちのお口の中に広がる小さな世界。歯の表面の「エナメルタウン」、歯ぐきの上の「ガムの森」、歯と歯の間の「歯間どおり」——そこに住むヒーローたちが、毎日お口の健康を守っています。

でも油断は禁物。歯みがきをサボると、ムシバ洞窟から悪役たちがやってきます。

ヒーロー図鑑｜ムシバナクスとなかまたち

みんなで力を合わせるときのチーム名は「ピカラス」。お口をピッカピカにする、お口のくにのヒーローたちです。

ムシバナクス

リーダー｜エナメルタウンの守り神

ヒーロー度 ★★★★★ たいせつ度 ★★★★★

武器は歯ブラシ。必殺技は「ブラッシング・アタック！」。毎日の歯磨きの力で、お口のくにの平和を守っている。

ハマモラス

予防担当｜ガムの森の番人

ヒーロー度 ★★★☆☆ たいせつ度 ★★★☆☆

キシリトールの力で虫歯菌の動きをおさえる「キシリトールバリア！」が得意。「予防がいちばんの味方だよ」が口ぐせ。

フローラス

歯間どおり担当｜歯間掃除の名人

ヒーロー度 ★★★☆☆ たいせつ度 ★★★★☆

フロスの「フロスラッシュ！」で、歯ブラシが届かない歯と歯の間の汚れもピッカピカにしてくれる。なかまからは「フロスちゃん」と呼ばれている。

カタメラス

エナメル強化担当｜エナメル鉱山の力持ち

ヒーロー度 ★★★☆☆ たいせつ度 ★★★☆☆

フッ素コーティングで歯を強く固めるのが仕事。「フッ素は歯を強くしてくれるんだ」と今日も鉱山を守る。

キヨメラス

仕上げ担当｜うがいの泉の住人

ヒーロー度 ★★★☆☆ たいせつ度 ★★★☆☆

お口全体をすっきり清める仕上げの達人。みんなのケアの最後をきれいにしめくくる。

フッソラス

コーティング担当｜守りの騎士

ヒーロー度 ★★★★☆ たいせつ度 ★★★★★

青いしずくの騎士。フッ素の透明なよろいで歯の表面をコーティングして、酸の攻撃から守ってくれる。無口だけど、いちばん頼りになる守り役。

ウルオラス

おそうじ隊長｜だえきの泉の妖精

ヒーロー度 ★★★★☆ たいせつ度 ★★★★☆

つば（だえき）の力でお口の中を洗い流す水の妖精。いつも国じゅうをパトロールしている、じつは、たよれる えんの下の力持ちとうわさ。

ヨミガエラス

修復担当｜再石灰化の光の鳥

ヒーロー度 ★★★★☆ たいせつ度 ★★★☆☆

溶けかけた歯の表面が、だえきのミネラルで元にもどるのを手伝う光の鳥。ウルオラスの相棒で、いつも一緒に飛んでいる。

アジワラス

味の案内人｜舌のじゅうたんの探検家

ヒーロー度 ★★★☆☆ たいせつ度 ★★★☆☆

「あじの地図」を持った案内人。舌の上をきれいにたもつことも、お口の健康の大事なひみつだと教えてくれる。

しんか！｜まいにちみがいて パワーぜんかい

まいにちの歯みがきをつづけると、ヒーローたちは「しんか」してもっと強くなります。きみも毎日みがけば、お口のパワーぜんかい！

✨ しんか！ ムシバナクス →

ムキムキムシバナクス

ヒーロー度 ★★★★★ たいせつ度 ★★★★★

まいにちの歯みがきパワーがぜんかいになった進化形。ムキムキの筋肉で、どんな汚れも一撃！

✨ しんか！ フローラス →

ビュンビュンフローラス

ヒーロー度 ★★★★★ たいせつ度 ★★★★☆

2本のフロスのむちを新体操のリボンみたいに舞わせる進化形。歯間の汚れを一気にからめとる！

✨ しんか！ カタメラス →

ピカピカカタメラス

ヒーロー度 ★★★★★ たいせつ度 ★★★☆☆

全身がダイヤモンドの結晶になった進化形。どんな酸の攻撃もはね返すかたさ！

✨ しんか！ キヨメラス →

ザブザブキヨメラス

ヒーロー度 ★★★★★ たいせつ度 ★★★☆☆

銀河の大波に乗ってあらわれる進化形。水のトライデントで汚れをまとめて洗い流す！

✨ しんか！ ハマモラス →

バリバリハマモラス

ヒーロー度 ★★★★★ たいせつ度 ★★★☆☆

ミントのよろいと大きな盾で街を守る守護騎士に進化。まもりの力はくにいちばん！

悪役図鑑｜ムシバ洞窟のなかまたち

カリエス

ムシバ洞窟のボス

あくやく度 ★★★★★ きけん度 ★★★★★

虫歯の親玉。甘いものがお口に残っていると力が強くなる。毎回やっつけられても、懲りずにまたやってくる。

ハグキアラス

歯ぐきを腫らす幹部

あくやく度 ★★★★☆ きけん度 ★★★☆☆

歯ぐきにいたずらをして赤く腫らしてしまう。歯ぐきが赤くなったら、ハグキアラスが来ているサインかも。

ヨゴシラス

ネバネバ汚れの量産型

あくやく度 ★★★★☆ きけん度 ★★★☆☆

「ネバ〜！」が口ぐせの小さな汚れモンスター。放っておくとどんどん仲間を増やしてしまう。

グラツカス

歯周病のかげ｜カリエスの参謀

あくやく度 ★★★★★ きけん度 ★★★★★

音もなく歯ぐきの下にしのびこみ、歯をグラグラさせてしまう紫のかげ。静かにやってくるから、おとなも要注意のこわい悪役。

トーカス

酸のベタベタ男

あくやく度 ★★★☆☆ きけん度 ★★★☆☆

ジュースのプールで泳ぐのが大好き。酸の力で歯の表面をちょっとずつ溶かしてしまう。あまい飲みもののダラダラ飲みが大好物。

アマヤカス

わたあめのささやき屋

あくやく度 ★★★☆☆ きけん度 ★★★☆☆

「もうちょっとだけ食べようよ〜」とささやいてくる、あまいゆうわくの名人。だらだら食べがつづくと、悪役みんなが元気になってしまう。

ニオワス

くさい息のもと｜煙のおばけ

あくやく度 ★★★☆☆ きけん度 ★★☆☆☆

お口の汚れから生まれる、むらさきの煙おばけ。ヨゴシラスの子分で、みがき残しが多いほどモクモク増えてしまう。

カワカス

カラカラ風おばけ

あくやく度 ★★★☆☆ きけん度 ★★☆☆☆

お口で息をしていると現れる、かわいた風のおばけ。お口がかわくとウルオラスの力が弱まってしまう。鼻呼吸がにがて。

ギリギリス

よなかの歯ぎしりおばけ

あくやく度 ★★☆☆☆ きけん度 ★★☆☆☆

みんなが寝ているあいだに、ゴリゴリと歯をすり減らしてしまう石うすのおばけ。朝おきてあごがつかれていたら、来ているサインかも。

※悪役たちは「倒される」のではなく、毎回こりずにやってきます。だから歯みがきも毎日続けることが大切なんです。

おなかのくに｜川の向こうのもうひとつの世界

お口のくにの川（のど）を下った先には、「おなかのくに」が広がっています。お口の健康はおなかの健康にもつながっている——だから2つのくには、いつも助け合っているのです。

トトノエラス

おなかのくにの長老｜善玉菌の庭師

ヒーロー度 ★★★★☆　たいせつ度 ★★★★☆

腸の中のお花畑「フローラばたけ」を整える長老。お口のくにから良いものが流れてくると、お花畑がきれいに咲く。

ハコビラス

おそうじ列車｜食物せんいの運び屋

ヒーロー度 ★★★☆☆　たいせつ度 ★★★☆☆

野菜でできた小さな列車。おなかの中のいらないものを、ほうきでまとめて運び出してくれる。

ゴックラス

川の船頭｜ごっくんの渡し守

ヒーロー度 ★★★☆☆　たいせつ度 ★★★☆☆

お口のくにとおなかのくにを結ぶ川の船頭。よくかんで食べると、船がスムーズに進む。

クサラス

沼の主｜悪玉菌のボス

あくやく度 ★★★☆☆　きけん度 ★★★☆☆

おなかのくにの沼にすむ、ヨゴシラスの遠い親戚。おかしばかり食べていると、沼がどんどん広がってしまう。

4コマ劇場

お子さんと一緒にどうぞ。1話につき、1つの歯みがき知識が学べます。

「はじめまして、ムシバナクス！」

📖 この話の教え：毎日の歯磨きがお口を守るいちばんの力
🔗 くわしくは：正しい歯磨きの仕方｜「磨けてる」コツ

「ガムの森を守れ！」

📖 この話の教え：キシリトールガムは虫歯菌の動きをおさえてくれる
🔗 くわしくは：虫歯になりにくいおやつ・食べ物10選

「歯間どおりの大掃除」

📖 この話の教え：歯と歯の間はフロスでキレイに
🔗 くわしくは：フロス vs 歯間ブラシ、どっちを使うべき？

「エナメル鉱山のピンチ」

📖 この話の教え：フッ素は歯を強くしてくれる
🔗 くわしくは：あなたの口に合う歯磨き粉は？目的別の選び方

「カリエスの大作戦」

📖 この話の教え：甘いものを食べたあとはしっかり歯みがき
🔗 くわしくは：子供のおやつ、歯科衛生士の本音｜3つのルール

「ヨゴシラスが増えすぎた！」

📖 この話の教え：歯と歯の間の汚れはフロスでキレイに
🔗 くわしくは：フロスが続かない人へ｜現場で伝えている3つの工夫

「ハグキアラスの逆襲」

📖 この話の教え：歯ぐきが赤くはれたら歯周病のサイン。やさしくブラッシング
🔗 くわしくは：歯ぐきから血が出るのはなぜ？原因とセルフチェック

「お口のくにの大ピンチ」

📖 この話の教え：まいにちの歯みがきでお口のくにを守ろう
🔗 くわしくは：子供の歯磨きイヤイヤ期を乗り越えた方法